Hábitos

Los mejores hábitos para la vida

salud

Molestia característica: Cabello graso

Existen muchos tipos de cabello, algunos son cortos, otros largos. También pueden ser rizados o lacios. Muchas personas se lo tiñen y otras lo dejan con su color natural. El caos se hace sentir cuando aparecen problemas capilares, tales como el cabello graso, el cual trae consigo muchas molestias.

Características del cabello graso

Los cabellos grasos se caracterizan por ser brillantes, pegadizos, pesados y difíciles de peinar. Además, acumulan sucio fácilmente. Por supuesto, el mismo tiende a lucir con poco volumen. Cuando el cuadro se complica se puede tratar de seborrea, este mal necesita asistencia dermatológica, la cual se caracteriza porque produce muchas escamas y el enrojecimiento de la zona afectada, aunado a una sensación de picor.

Si esta patología no es tratada a tiempo y con los medicamentos adecuados se pueden presentar otros problemas como la caída del cabello y hasta la aparición de otros males como la caspa.

El cabello grasoso es aquel que, a pesar de ser lavado regularmente, luce sucio en poco tiempo. Esto se debe a un trastorno funcional que afecta las glándulas sebáceas, las cuales tienen la función de producir grasas para producir distintas zonas de nuestra piel. Pero, cuando estas glándulas producen grasa de manera excesiva traen consecuencias como esta.

Factores desencadenantes

  • Dieta desequilibrada. Alimentación demasiada rica en grasas e hidratos de carbono y pobre en verduras, fibra y vegetales.
  • Problemas de estrés.
  • Disfunciones hormonales.
  • Factores genéticos.
  • El uso de algunos champús.
  • Manipular energéticamente el cuero cabelludo.
  • Factores ambientales como el calor y la humedad.

Existen ciertas etapas de la vida donde las personas sufren cambios hormonales, como en la adolescencia, por ello, el cabello puede volverse graso en esta época. De igual manera, las personas que presentan sobrepeso u obesidad son más propensos a presentar cabello graso, debido al exceso de lípidos que consumen en sus dietas.

Soluciones naturales

  • Exprime el jugo de tres limones y coloca este zumo sobre el cuero cabelludo.
  • Corta dos pencas de sábila y retira la corteza. Licúa la pulpa y colócale en un recipiente. Cuatro veces por semana toma una cantidad de este licuado y colócalo en el cuero cabelludo, déjalo actuar por 30 minutos.
  • Mezcla un vaso de vinagre con un litro de agua. Utiliza una porción de esta mezcla para realizar un último enjuague a tu cabello.

Recomendaciones

  • No peines excesivamente, utiliza cepillos de madera con fibras naturales. Usa de silicona si tienes las puntas secas.
  • Consume frutas, verduras e infusiones herbales. Para combatir este tipo de afecciones es importante cambiar los hábitos alimenticios.
  • Si tienes la raíz grasa pero las puntas están muy secas. Opta por cortarlo y darle un adecuado mantenimiento.
  • Utiliza el secador a una temperatura suave y a una distancia de 15 cm, no lo dejes sobre la misma zona por mucho tiempo.
  • Desinfecta tus cepillos, limpia los peines y cepillos con agua caliente y jabón.
  • Cambia con frecuencia la funda de tu almohada: la grasa de tu cabello también puede alojarse allí.
  • Aplica pequeñas cantidades de champú y no dejes que permanezca mucho tiempo en tu cabeza.   
  • Aplica enjuague con Ph neutro desde la mitad del cabello hasta las puntas.
  • No dejes residuos de champú y enjuague en tu cabello.
  • No utilices agua muy caliente, pues esta estimula la producción de grasa.

Esperamos que estos consejos sean útiles para ti y puedas compartirlos en tus redes sociales.

Deja un comentario

Tema creado por Anders Norén