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5 ideas de desayuno con huevo super nutritivas

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Si eres de los que se cansa fácilmente de desayunar todos los días lo mismo, este artículo es para ti. Te daremos algunas ideas de desayuno con huevo super deliciosos y saludables.

5 ideas de desayuno con huevo

1. Huevos y espinaca:

Agregarle espinaca a tus huevos puede mantener a raya tus antojos durante el resto del día.

2. Huevos y pimientos:

Los pimientos están repletos de vitamina C y son los mejores aliados para perder peso y convertir los carbohidratos en energía.

3. Huevo y pan integral:

Al combinar estos dos alimentos obtendrás más proteínas y fibras, también te ayudarán a estar mas lleno durante más tiempo.

4. Huevo y aguacate:

Los huevos tienen grasas saludables y el aguacate también, estas aceleran el metabolismo y te toda la energía que necesitas durante el resto del día.

5. Huevos y quinoa:

Este desayuno te brindará más fibra y dejarás a un lado el gluten. Además estarás ingiriendo más proteínas por lo que estarás mas lleno durante el día.

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